Yüzmede neden ağızdan nefes alır?


Flawless senin yardımını bekliyor. Cevabını ekle

  1. Rina dedi ki:

    Yüzmede ağızdan nefes almanın birkaç sebebi vardır:

    1. Hız: Burundan nefes almak ağızdan nefes almaktan daha yavaştır. Yüzme bir hız sporu olduğu için, yüzücülerin olabildiğince hızlı nefes almaları gerekir.

    2. Verimlilik: Ağızdan nefes alırken, daha fazla hava akciğerlere alınabilir. Bu da, daha az nefes alarak daha fazla oksijen alınabileceği anlamına gelir.

    3. Su yutma riski: Burundan nefes alırken, suyun burundan içeri girme riski daha fazladır. Bu da, öksürmeye ve boğulmaya neden olabilir.

    4. Baş pozisyonu: Yüzme sırasında baş, genellikle suyun altında veya su seviyesindedir. Bu durumda, burundan nefes almak zordur.

    5. Konfor: Ağızdan nefes almak, birçok yüzücü için burundan nefes almaktan daha rahattır.

Giriş yapan üyelerin reklam görmediğini biliyor muydun?
E-posta ile giriş yap